Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Abrundung

Wie viele Milchprodukte sollte ich essen? Wie sieht es aus mit Sushi? Wie werde ich die überzähligen Kilos nach Geburt wieder los?

Fragen zur Ernährung haben fast alle Schwangeren und auch nach der Geburt beschäftigt viele Mütter dieses Thema. Um die Infos in einer verständlichen und praktikablen Weise zu vermitteln, bieten wir Ernährungsberatungen an.

Optimal wäre eine erste Beratung möglichst früh in der Schwangerschaft. Mit einer gesunden Ernährung beugen Sie einer übermässigen Gewichtszunahme in der Schwangerschaft vor und erreichen nach der Geburt leichter wieder Ihr Normalgewicht. Als Mutter können Sie Ihrem Kind als Vorbild zeigen, dass gesunde Ernährung Spass macht.