In Biberist wird Nordic Walking mit Kind im Tragetuch angeboten.
Nordic Walking mit Kleinkind im Tragetuch
Sie bewegen sich mit Ihrem Kind in der freien Natur und knüpfen Kontakt mit anderen Müttern. Sie werden fit und das Kind geniesst zugleich die Körpernähe. Diese Sportart ist eine effiziente Ganzkörpersportart, welche die Gelenke schont und den Ausdauerzustand verbessert.
Das korrekte Aufbinden des Kindes ist äusserst wichtig und die Sicherheit hat für uns oberste Priorität.
Sie können 8 Wochen nach der Geburt mit dem Kurs beginnen.
Kursleiterin
Denise Keel Nordic Walking Instruktorin und Trageberaterin
Dem Wetter angepasste und bequeme Sportbekleidung, Wechselkleider für Mutter und Kind und Getränke. Tragetuch-Kenntnisse sind nicht erforderlich. Tragetücher und Stöcke werden Ihnen im Kurs zur Verfügung gestellt. Bitte stillen Sie Ihr Kind nach Möglichkeit vorher.
